
你问我,要不要相信徐梦桃靠天赋,所以到现在还能坚持。
其实你得知道,运动员的成功不光靠天赋,更多的是刻苦和坚持。就算说天赋很重要,但她备战的过程更能说明问题。去年10月底到11月,她在内蒙古阿尔山每天运动七个半小时,练技术、磨体力,把动作细节都调得更完美,这样的训练强度真的不简单。
她还说,那段时间特别考验意志和耐心。平时夏天她还不停攀爬,光爬台阶就攀了超过33万米,相当于爬了37座珠峰。经历了多次膝盖手术,伤得很重,还能坚持到今天,说明绝不是偶然。
这个赛季她参加了六站世界杯比赛,赢了1次金牌、2次银牌、2次铜牌,积分一直领跑,拿到职业生涯第七个水晶球。她跳的动作还很有难度,像普莱西德湖站的三周台跳,翻转非常标准,落地稳得很。她自己说每次跳都像从零开始,心态很平静。
她的心态和训练方式,显得特别成熟,不会因为赢了多次就骄傲。她说,认真做好每次练,享受比赛的过程,这是她一直的原则。毕竟,竞技体育里,没有永远的冠军,每次站在起跳台就要重新奋战。
这个状态保持这么久,靠的就是不断的努力和不冒险,先把基础打稳,才能有爆发的可能。她身边的年轻人一看就知道,体力还在下滑,伤病也可能随时再来,技术上的失误就会被赶超。她没有放松,还是在用心练。
她在社交平台写话,说从零开始,薪火相传,这也是她的心声。她想把北京冬奥的好运带到米兰,把训练中遇到的问题一点点解决。她承认状态还没有完全调动,但这正是她的优势,不急不躁,慢慢稳扎稳打。她带领团队准备米兰比赛,很多队员都很有冲劲。
她们也很清楚,光有经验还不够,还得拼技术和状态。下一步,她的计划是不要浪费时间在幻想上,不把过去当护身符,而是专注于细节。她会继续折腾体能,锻炼难度,也让年轻队员多承担一些压力。她还要确保伤病不要再反复,保护自己,也帮助队友成长。
她的目标很明确在配资炒股,保持状态,调整心态,团队配合好,迎接新的挑战。综上,徐梦桃的成功不是偶然,她的坚持和努力才是支撑她一直走到今天的关键。
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